Le bol de lumière - Atelier thérapeutique

Et si chacun portait en lui une lumière précieuse, parfois oubliée, mais toujours présente?

Cet atelier inspirant débute par un conte porteur de sagesse, qui invite à réfléchir en douceur sur notre lumière intérieure et sur ce qui, parfois, l’empêche de briller pleinement. Dans une ambiance calme et bienveillante, les participant·es seront ensuite guidé·es dans la création d’un bol de lumière – un petit contenant façonné en argile, unique et symbolique.

Ce bol pourra être décoré librement à l’aide de paillettes, de pierres, de coquillages ou d’éléments naturels, selon l’élan du cœur de chacun·e. À travers le contact avec la matière vivante, les mains qui façonnent, et les symboles choisis, cet atelier propose un retour à soi, une reconnexion à la nature et au mouvement de vie qui nous traverse.

Un moment de ressourcement et de création pour rallumer, en toute simplicité, ce qui brille en nous.

ANIMÉ PAR:

Maud Rodrigue est titulaire d’une maîtrise en art-thérapie et d’un baccalauréat en arts visuels. Elle se spécialise en accompagnement périnatal, notamment autour du deuil périnatal, et possède également une expertise auprès des personnes âgées et des adultes vivant avec des enjeux de santé mentale.

Son parcours est marqué par une forte implication en création communautaire, ainsi que par des expériences significatives auprès d’enfants (camp de jour, école primaire, adaptation scolaire) et de familles de son quartier — expériences qui lui ont confirmé qu’elle s’épanouit pleinement dans ce milieu.

Maud souhaite que la création soit accessible à toutes et à tous. Elle place la connexion au cœur de ses ateliers : connexion à soi, à son univers intime, aux autres et à son environnement. Pour elle, l’art-thérapie est un espace sécurisant où chacun peut s’exprimer librement, explorer son imaginaire et se reconnecter à soi à travers divers médiums artistiques. Aucune compétence artistique n’est requise, car c’est le processus créatif — et non le résultat — qui importe.

Région: Longueuil, Montréal centre-ville.