Atelier d’art-thérapie – Création de centres de table naturels

Atelier d’art-thérapie – Plonger dans la magie des fêtes en pleine conscience

Cet atelier d’art-thérapie invite à plonger dans la magie des fêtes tout en cultivant la pleine conscience. Les participant·e·s créent un centre de table naturel composé de rondins de bois, bougies, branches de conifères, pommes de pin et tranches d’orange séchées. Plus qu’un simple objet décoratif, cette expérience sensorielle permet de savourer chaque geste, chaque parfum et chaque texture dans un état d’ancrage et d’apaisement.

Accompagnés dans une atmosphère douce et bienveillante, les participant·e·s sont encouragés à exprimer leurs émotions, à explorer leur créativité et à vivre un moment de détente profonde, loin du stress du quotidien. L’activité met l’accent sur le processus créatif plutôt que sur la performance, permettant à chacun de repartir avec une création unique, symbole de sérénité et de joie festive.

Spécialement conçu pour les personnes vivant avec une déficience intellectuelle ou un trouble cognitif, cet atelier favorise la valorisation de soi et l’émergence d’un sentiment de bien-être et de connexion à la saison des fêtes.

Prix: 650$ + taxes

ANIMÉ PAR:

Maud Rodrigue est titulaire d’une maîtrise en art-thérapie et d’un baccalauréat en arts visuels. Elle se spécialise en accompagnement périnatal, notamment autour du deuil périnatal, et possède également une expertise auprès des personnes âgées et des adultes vivant avec des enjeux de santé mentale.

Son parcours est marqué par une forte implication en création communautaire, ainsi que par des expériences significatives auprès d’enfants (camp de jour, école primaire, adaptation scolaire) et de familles de son quartier — expériences qui lui ont confirmé qu’elle s’épanouit pleinement dans ce milieu.

Maud souhaite que la création soit accessible à toutes et à tous. Elle place la connexion au cœur de ses ateliers : connexion à soi, à son univers intime, aux autres et à son environnement. Pour elle, l’art-thérapie est un espace sécurisant où chacun peut s’exprimer librement, explorer son imaginaire et se reconnecter à soi à travers divers médiums artistiques. Aucune compétence artistique n’est requise, car c’est le processus créatif — et non le résultat — qui importe.

Région: Longueuil, Montréal centre-ville.